با توجه به زندگي در شهرهاي صنعتي و … ممكن است براي بسياري از زنان جوامع مختلف رخ دهد. در اين مقاله سعي داريم به عوامل موثر بر اين شكل از يائسگي و راه‌هاي تعديل آن بپردازيم.

 

يائسگي چيست؟

يائسگي فرايندي است كه براي زنان كه از سن 47 تا 51 سالگي اتفاق مي‌افتد.

 

در اين برهه با كاهش ترشح هورمون‌هاي زنانه مواجه خواهيم شد. اين مسئله سبب قطع تدريجي چرخه قاعدگي و در نتيجه عدم باروري و توليدمثل در دستگاه تناسلي زنان خواهد شد.

 

يائسگي زودرس چيست؟

 

در بررسي يائسگي زودرس درمي‌يابيم بدن زنان زير 40 سالگي ترشح هورمون‌هاي زنانه كاهش مي‌دهد.

 

علل اين شكل از يائسگي معمولاً ايجاد يك اختلال در چرخه تناسلي زنان است.

 

مانند شيمي درماني يا برداشت كيست يا…

 

علائم يائسگي زودرس

لكه بيني

خون‌ريزي شديد

مشكل خواب

گرگرفتگي

تعريق بيش از حد

خشكي واژن

از دست دادن كنترل مثانه

تغييرات خلق و خو

تغيير در ميزان ميل جنسي

بيشتر بخوانيد: بررسي علائم يائسگي و راه‌هاي تشخيص و درمان آن

 

علل يائسگي زودرس

سبك زندگي

عدم ورزش روزانه و فعاليت نامناسب و همچنين استفاده از غذاهاي چرب يا فست فود و… بر يائسگي موثر است.

 

شاخص توده بدني

استروژن در بافت چربي ذخيره مي‌شود يعني ممكن است يائسگي زنان چاق به تعويق افتد.

 

از طرفي زنان لاغر به علت نداشتن استروژن كافي معمولاً دچار يائسگي زودرس مي‌شوند.

 

بيماري‌هاي خود ايمني

اين بيماري‌ها مكن است بعضاً به تخمدان‌ها و دستگاه تناسلي حمله كنند. در نتيجه سبب اختلال در ترشح هورمون‌ها شده و ممكن است يائسگي زود اتفاق افتد.

 

سيگار و مشروبات الكلي

اين عوامل ممكن است با ايجاد اختلال در سيستم تناسلي سبب يائسگي پيش از موعد شوند.

 

داروهاي سرطان

عموماً زناني كه دچار سرطان هستند و از داروهاي ضد سرطان استفاده مي‌كنند دچار يائسگي زودرس مي‌شوند.

 

همچنين شيمي درماني و پرتو درماني بر اين مسئله اثرگذار است.

 

ژنتيك

اگر در خانواده‌تان سابقه يائسگي زودرس وجود دارد، ممكن است شما هم با اين مسئله مواجه شويد.

 

تشخيص و بررسي يائسگي زودرس

علاوه بر توجه به علائم، بايد در صورت تداوم وضعيتتان به پزشك مراجعه كرده و تحت آزمايشات هورموني قرار گيريد.

 

عوارض يائسگي پيش از موعد

دمانس

سكته قلبي

سكته مغزي

پوكي استخوان

افسردگي

پاركينسون

مرگ زودرس

 

درمان يا مديريت يائسگي پيش از موعد

درمان ام اچ تي: مصرف مكمل‌هاي استروزن و پروژسترون با تجويز پزشك.

درمان اچ آر تي: مصرف داروهايي جهت از بين بردن علائم يائسگي با تجويز پزشك

سبك زندگي سالم

مديريت اضطراب

 

سخن پاياني

در اين مقاله به علائم و عوارض و راه‌هاي مديريت يائسگي زودرس پرداختيم.

متوجه شديم اين شكل از يائسگي به سبك زندگي ما گره خورده است.

اميدواريم دريافته باشيد كه اين موضوع تا چه اندازه حساس است و عادات غلط خود را اصلاح و عادات درست را جايگزين آنان كنيد.